デカフェについて

カフェインレスコーヒーも飲み過ぎはNGと言われますよね。その原因はどうやらカフェインだけの話ではないとのこと。コーヒーは健康に良いという話もあれば、飲むと体に悪いという説もあります。そこで今回は、カフェインレスコーヒーでも飲み過ぎがダメだと言われるのはなぜ？という部分についてお話ししていきます。

カフェインレスコーヒーはまずいの？という疑問はつきませんよね。確かに数年前のカフェインレスはまずいのが多かった。カフェインレスが美味しく飲めるなら、寝る前でも気にせずコーヒーを楽しめますよね。カフェインレスは本当にまずいのか？美味しく飲むコツはあるのか？についてお話ししていきます。

デカフェ、カフェインレス、ノンカフェインと様々な商品がありますよね。最初にカフェインを減らす〜断つのを目指す時に「何が違うの？」とまず気になる部分ですよね。そこで今回は、デカフェ、カフェインレス、ノンカフェインの違いとデカフェコーヒーを飲むおすすめのタイミングについてお話ししていきます。

コーヒーが好きで、量も飲みたいけどカフェインが気になる。っていう人におすすめなのがデカフェです。今は美味しいデカフェもあるし、ガチガチに制限しなければ、カフェインレス生活はそんなに難しいものではないんです。カフェインを減らす前に感じたことや減らした後に感じたことなど、デカフェのメリットについてまとめています。